Am Dienstag Nachmittag begann in Unterentfelden der Ferienkurs. Wir wärmten uns mit einem Kettenfangis auf. Die etwas Fortgeschritteneren gingen dann zum Labyrinth OL. Danach machten wir Sprintstrecken und Mikro-OL. Die weniger guten machten zuerst einen Stern-OL, dann die Sprintstrecken und das Labyrinth. Am Ende machten wir zwei Gruppen für das Abschlussspiel. Man musste die Posten […]

Am Wochenende ging es endlich los und mit dem 13. Oltener OL ist die OL Saison jetzt definitiv eröffnet. 10:15 Uhr trafen wir uns mit den Tannliflitzer unter der Bahnhofsuhr. Der OL war in der Nähe von Olten (so wie es der Name sagt) und im Wald Säli-Engelberg. Es war recht grün, hatte zum Teil […]

Seit November habe ich nicht mehr trainiert und das bereute ich am Auftakttraining bereits in den ersten Minuten. Zu diesem Zweck gibt es ja das Auftakttraining und nicht ohne Grund ist es so früh im Jahr angesetzt. Dann hat man noch ein bisschen Zeit zu reagieren, bevor es so richtig losgeht. Nach dem Lauf, der […]